4.重视并发症:在患伤风感冒、支气管炎、扁桃腺炎的同时,最容易发生的并发症就是肺炎,很多孩子病未痊愈又因受凉或接触病人,或因扁桃腺炎而并发肺炎,肺炎除了呼吸困难外,并有剧烈的咳嗽和高烧,如不及时治疗就有生命危险,预防本病就是不要忽略病发的初期,有病早医,不自作智慧随便拿药给孩子吃,以致延误了治疗时间,导致病情加重 。5.腹泻:腹泻在秋季也是常见的疾病之一,这主要是因为孩子乱吃东西又兼受凉的缘故,因此,要注意孩子的日常饮食,不能由他乱吃,暴饮暴食,还要注意孩子的腹部不要着凉 。
1、幼儿衣服的增减要适当,最好能根据当天天气来决定穿多少衣服 。
2、在春季传染病多发季节,注意家中空气的流通 。
3、带孩子外出时注意不要去人多的地方 。
4、教育孩子注意卫生,防止病从口入 。
5、孩子运动后容易出汗着凉,请在孩子运动前先脱去一件外衣,运动后再及时穿上 。
6、盐水的妙用:家长可以为幼儿用盐水刷牙,也可以用盐水为幼儿漱口,以保持口腔清洁,还可以在早晨让幼儿喝点盐水,对肠胃有清洁和清热解毒的功效 。
7、维生素C能提高免疫力和抗病能力,对孩子的脑和身体都有很重要的作用 。春季多风,气候干燥,易引发出血症,维生素C对防止出血有很好的作用,必须及时供给 。
8、孩子长高主要是骨骼发育的结果 。骨的主要成分是钙 。补钙一般有两个办法:一是药补,另一个是食补 。最好采用食补法,含钙丰富的食物有芝麻、黄花菜、萝卜、胡萝卜、海带、虾皮等 。再就是排骨汤和骨头汤 。不能让孩子多吃糖、巧克力、糕点,因为里面含有较多的磷酸盐,能阻碍钙在体内代谢 。
9、幼儿园和家庭要培养幼儿良好的卫生习惯,如勤洗手,不用脏手乱摸鼻子和眼睛等 。建议家长早晚用冷水为幼儿洗脸洗鼻,以增强幼儿鼻黏膜对冷空气的适应能力 。冷水洗脸最好是在夏天或春天天气渐暖时开始进行,一旦开始,便要坚持,即使冬天也不要间断 。
10、室内要经常开窗通风,保持房间的湿度 。幼儿园应定期对空气消毒,幼儿床单被褥勤洗勤晒 。此外,在打扫卫生时,应尽量避免尘土飞扬 。
11、孩子在幼儿园每天要保证有足够的户外活动时间,让幼儿得到足够的日光照射,充分呼吸新鲜空气,幼儿园应为幼儿安排多样化的体育锻炼项目,以提高幼儿自身的抵抗力 。
12、建议幼儿家长充分利用双休日和平时饭后散步时间,进行幼儿乐于接受的亲子游戏活动,循序渐进地加大幼儿的运动量 。
13、春季气候变化无常,家长和教师应及时为幼儿增减衣服,避免幼儿受凉,同时还要保证幼儿有足够的睡眠时间 。
1、保护皮肤 。
春季气候多变,儿童皮肤中的水分散失较多,皮脂腺分泌较少,皮肤容易出现干裂发痒,要让儿童多吃蔬菜、水果,多喝开水,并常用热水洗手、脚、脸,再适当搽点护肤霜 。
2、坚持户外活动 。
有些父母怕孩子冻着,天气一凉,就不让孩子出屋,如儿童呼吸道长期不接受外界空气的刺激,得不到耐寒锻炼,接触了感冒病人后,因对病原菌抵抗力差,很易患病 。所以,应该坚持让幼儿做户外活动,天气冷可选择太阳光充足、风较小的时候,让幼儿在大自然中活动半小时到一小时,可提高幼儿的体质 。同时不坐凉地,春季地面温度相对很低,儿童坐在上面,体内的热量就会大量散失,容易感冒、腹泻 。
3、合理饮食 。
春季是感冒的高发季节,合理的饮食能增加机体的抗病能力 。母乳不仅是孩子体格和智力发育的最佳食品,含有对呼吸道黏膜有保护作用的几种免疫球蛋白,可减少呼吸道疾病的发生 。除了母乳喂养外,应根据小儿生长发育的需要,及时添加辅食,补充富含维生素的食物,如新鲜的水果、蔬菜、蛋鱼及肉类,均衡营养,防止偏食及挑食,以防维生素及微量元素缺乏使小儿机体抵抗力下降,适量补充水分,防止呼吸道干燥,以减少呼吸道疾病的发生 。
4、注意节制饮食 。
“若要小儿安,三分饥与寒 。”现在有些父母总担心孩子吃得少,吃不饱,总想让孩子多吃一点儿 。孩子吃多了,几天下来就容易形成食积便秘 。因为中医认为,“肺与大肠相表里”,即大肠有病会影响到肺的功能 。研究表明,大肠的粪食燥结,能够引起巨噬细胞死亡率增高,肺组织抵抗力下降,进而引起反复的肺及呼吸道感染 。
5、多晒太阳 。
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