例如 , 在人体认识与保护方面 , 各年龄班的教育内容分别是:
小班:身体主要外部器官的名称、主要功能及简单的保护方法 , 疾病预防和治疗的简单知识及态度 , 等等 。
中班:身体主要内部器官的名称、主要功能及简单的保护方法 , 预防接种的有关知识和态度 , 疾病预防和治疗的态度及行为 , 处理常见外伤的简单方法 , 有关心理健康的最简单的知识 , 等等 。
大班:预防龋齿的有关知识和方法 , 换牙的有关知识 , 心理健康的有关知识和方法 , 等等 。
再如 , 在队列队形练习方面 , 各年龄班的教育内容分别是:
小班:立正、稍息、看齐、齐步走、跑步走、立定、一个跟着一个走成圆形队 , 等等 。
中班:立正、稍息、看齐、原地踏步、齐步走、跑步走、立定、听信号切断分队走 , 等等 。
大班:立正、稍息、看齐、原地踏步、齐步走、跑步走、便步走、立定、向左(右)转、左(右)转弯走、听信号左右分队走等等 。
一、流感 流行性感冒 , 简称流感 , 是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病 。
潜伏期短 , 在起病3日内传染性最强 , 患者的呼吸道分泌物排出病毒 。流感的主要传染源是患者 , 以飞沫直接传染为主 , 也可通过飞沫污染手、用具、衣服、玩具等发生间接传染 。
二、流行性脑脊髓膜炎 简称流脑 , 俗称脑膜炎 , 是脑膜炎双球菌引起的急性传染病 。好发于冬春季 , 男女老幼都可得病 , 其中儿童为多 。在流脑好发的季节里 , 要注意积极预防 。一旦发现突然高热、头痛、喷射状呕吐、惊厥和皮肤粘膜有出血点的病人 , 应加以注意尽早就医 。
三、麻疹俗称“疹子” 是由麻疹病毒引起的呼吸道传染病 , 与麻疹病人的直接接触也容易感染 。麻疹多发于六个月至五岁的儿童 。麻疹病毒经呼吸道侵入人体发生状况 , 潜伏期为6—18天 。
主要症状为发热、怕光、流泪、流涕 , 眼结膜充血 , 出现口腔粘膜斑及全身斑丘疹防治对策 按免疫系统接种麻疹疫苗 , 是预防的主要措施 。
冬季常见的呼吸道传染病有普通感冒、流行性感冒、麻疹、水痘、风疹、腮腺炎等 , 主要通过空气飞沫传播 , 防治呼吸道传染病应注意以下事项:
1、避免受凉 。人体受凉时 , 呼吸道血管收缩 , 血液供应减少 , 局部抵抗力下降 , 病毒容易侵入 。
2、净化环境、保持室内空气清新 。应定时开窗通风 , 保持空气流通 , 让阳光射过室内;也可用食醋熏蒸房间 。
3、注意生活规律 , 保证充足睡眠 。充足睡眠能消除疲劳 , 调节人体各种机能 , 增强免疫力 。
4、增加营养 。补充营养 , 适当增加水分和维生素的摄入 。
5、加强锻炼 , 增强体质 。体育锻炼可增强血液循环 , 提高免疫力 。
6、讲究卫生 。加强个人卫生和个人防护 。
7、免疫预防 。流行季节前可进行相应的预防接种 , 如流感、肺炎、麻疹、流脑等疫苗 。
8、早发现、早治疗 。出现呼吸道症状时 , 应及时就医 , 切忌不当回事 , 更不要自己胡乱吃药 。
1、经常洗手 。您是否知道微生物可以在惰性表面生活几分钟到几个月?想象一下 , 这些致病微生物可以生活在计算机键盘里 , 电开关上 , 甚至在人行道的扶手上! 令人惊讶的是 , 大多数人不知道有效洗手是最好的预防措施 。疾病预防控制中心建议使用肥皂和水彻底清洗 , 然后用纸巾擦干手 。在没有流动水的地方 , 基于酒精的凝胶可以满足洗手的要求 , 尽管它不如肥皂和水好用 。
2、不要共享个人物品 。牙刷 , 毛巾 , 剃刀 , 手帕和指甲刀都可以是传染因子(细菌 , 病毒和真菌)的来源 。在幼儿园 , 孩子通常会被教导共享玩具 , 但要学会控制自己的手 。尝试记住不要把自己的个人物品与别人共享 。
3、咳嗽和打喷嚏时掩住嘴 。本着同样精神 , 良好的个人卫生习惯不仅包括个人清洁 , 还包括在咳嗽和打喷嚏时掩住嘴巴的传统做法 。为什么这在没有生病时也很重要?因为对于大多数传染 , 致病微生物在症状出现很久之前就已经开始增长和分裂 。咳嗽或打喷嚏可以通过空气传播这些病菌 。建议用手臂 , 袖子遮住嘴 , 而不是用手 。
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