不必烦恼，睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾，就不会弄乱头发，美丽发型得以保持；33 天热更要防感冒 。天热流汗使人们消耗大量的能量，人体抵抗力下降，易患感冒，应注意多喝白开水，少量多次，以每次三百至五百毫升为宜；34 天热了，许多人有脚臭，以下两法不妨一试：穿鞋时将少许茶叶放鞋里；盆里放温水，放入 少许茶叶，把双脚放进去浸泡十分钟，可除臭味！ 分享 。
每个女人都是美丽的，但又都想温室中的花朵一样，是娇柔经不起风雨的 。时时刻刻的保护是不容马糊的 。女人美丽要保养，月经要重视 。良好的生活习惯，能减轻月经期的不适 。
1、月经期间尽量不要洗头：如果非洗不可，尽量在中午洗，洗完头一定要立即吹干 。
2、月经期间要注意保暖：也就是少吹冷气啰，在冷气房里要多穿衣服 。
3、忌喝冷饮：这已经是很基本常识了，千万不要违背，不要拿自己的美丽开玩笑，喝冰水会让污血无法顺利排出，留在身体里对身体绝对有害 。试试看以下饮料，可以让生理期更舒适：桂圆红枣茶、养生茶、贞味丹蔘、红糖姜水、黄耆枸杞茶、玫瑰花茶（尤其如果会经痛，可以喝点玫瑰花茶） 。
4、吃点甜食：月经期间吃巧克力、蛋糕，因为生理期吃甜比较不容易发胖喔！还可以帮助污血代谢 。
5、拒绝疲劳：充分休息很重要，过于劳累会导致经期延长或是失血过多 。
女生一定要知道的小常识
1不管是鞋子的哪个地方磨到了你的脚，你就在鞋子磨脚的地方涂一点点白酒，保证就不磨；
2皮包上有了污渍或者是脏了的话，可以用棉花蘸风油精擦拭；
3在洗完脸后，用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻摩擦，然后再用清水冲净，黑头粉刺就会清除干净，毛细孔也会变小；
4出门是随时在包包里面带一节小的干电池，如果你的裙子带静电的话把电池的正极在裙子上面擦几下就可以去掉静电了；
5若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛，也可防止感染；
6牛仔裤穿时间长了就会褪色 。可以把新买来的牛仔裤放入浓盐水中浸泡12小时后，再用清水洗净，以后再洗涤时就不会褪色了；
女孩子必须知道的礼仪1.别人给倒水时，不要干看着，要用手扶扶，以示礼貌2.别人对你说话，你起码要能接话，不能人家说了上句，你没了下句，或者一味的说着啊啊啊，是是是.3.有人盯着你看的时候不要直视对方，假装没注意到.4.心情不好，再好的护肤品和化妆品也补救不了皮肤.5.睡眠不好，会使人说话语无伦次，反应迟钝，黑眼圈突出.6.别人释放“有毒气体”的时候不能嫌恶地躲开或者拿手扇，装作若无其事.7.被领导训斥的时候，不要低头，要直视领导，面带微笑，表示接受批评，领导的火就会慢慢消退，否则，领导会火上加油.8. 女人一辈子不能手心朝上向男人要钱花.9. 吃完饭退席时说：“我吃完了，你们慢吃 。”
10.给人递水递饭一定是双手 。11.坐椅子不要翘起来12.吃饭要端碗，不要在盘子里挑拣13. 最后一个进门要记得随手关门14.送人走要说：“慢走 。”
15.洗了手不要随意甩手，水会甩到人家身上很不礼貌16.递刀具给别人要记得递刀柄那一端17.不揭别人的短处18.听别人说话的时候，眼神不要游移 。这样显得很没礼貌 。
19.帮别人倒茶倒水之后，壶嘴不要对着别人20.站有站相，坐有坐相 。21.遇到那种往里往外都能开的门，拉而不是推22.说道就一定要做到 。
做不到的就不要承诺 。23.不要贪小便宜不要贪财，钱再多也有花完的时候24.屋里有人的时候，出门要轻手关门25.这个世界不相信眼泪 。
.26.与其花空心思留住男人，不如让男人花空心思留住自己27.人穷志不短28.盛饭或端茶给别人时，如果中间隔了人，不要从别人面前经过递，而要从别人后面绕过递29.自己有本事才是真的本事30.学会温柔学会聆听31.去别人家里，不要坐在人家的床上32.在酒桌上与别人碰杯，自己的杯子一定要低于对方的，特别是对方是长辈或领导33.晴带雨伞，饱带干粮---未雨绸缪总是好的 。34.如果问别人话，别人不回答你，不要死着脸皮不停的问 。
35.吃饭的时候尽量不要发出声音36.捡东西或者穿鞋时候要蹲下去，不要弯腰撅屁股---我们是女孩子37.别人批评你的时候，即使他是错的，也不要先辨驳，等大家都平静下来再解释38.做事情要适可而止，无论是狂吃喜欢的食物还是闹脾气39.到朋友家吃完饭，要主动帮忙洗碗清理桌子-----主人做饭已经很辛苦了，不能事后还让主人清理40.生活中会遇见各式各样的人，你不可能与每个人都合拍，但是有一点是四海皆准的：你如何对待别人，别人也会如何对待你41.待客不得不大，持家不得不小42.把拳头收回来是为了更有力的还击43.人活在这个世上，首先要学会一个“忍”字44.任何时候对任何人不要轻易告诉对方你的秘密45.钱不是靠攒的，会花才会赚46.学无止境，不仅仅是学书本知识，更要学会怎么待人处事，社会远比你想象的要复杂47.不要跟同事议论上司或其他同事的是非，你的无心之言很可能成为别人打击你的证据48.做事情，做好了是你的本分，做的不好就是你失职49.只有错买，没有错卖 。不要只顾着贪小便宜 。
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