5喝龙井茶的好处和坏处有哪些龙井茶具有清热解毒，劫匪的作用，茶都是具有消炎解毒的作用，龙井茶也不例外，而且龙井茶中含有维生素C和茶多酚，能够降低胆固醇，还能养颜，所以龙井茶还有一定减肥功效 。
西湖龙井茶含有氟，这中间儿茶素可以按捺生龋菌作用，减少牙菌斑及牙周炎的发生 。茶所含的单宁酸，具有杀菌作用，能阻止食品渣屑繁殖细菌，故可以有效防止口臭 。
西湖龙井的功效清热降火 西湖龙井属于未发酵的茶叶，具有寒性的性质，饮用后可以清热去火，缓解燥热 。西湖龙井还具有利尿通便的作用，可以排出体内的毒素和垃圾，使皮肤和身体保持较为年轻的状态 。
龙井茶中的茶多酚可以有效清除多余的自由基，防止脂肪酸的过氧化 。龙井茶中的咖啡碱能兴奋中枢神经系统，帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率 。
好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家 。
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