在家里 ， 父母应该在家中为孩子提供合理的 ， 具有营养价值的正餐 ， 要跟幼儿园的伙食同步 ， 鼓励孩子多喝水 ， 多吃新鲜的蔬菜和水果 ， 增强孩子的抵抗力 。第三 ， 要经常锻炼孩子 ， 增强孩子的体质 小孩子在幼儿园要保证每天有足够的户外活动时间 ， 让孩子得到足够的日光照射 ， 充分呼吸新鲜空气 。
幼儿园还应该安排多样化的体育锻炼项目 ， 提高小孩自身的抵抗力 。小编还建议家长充分利用节假日和饭后时间 ， 进行亲子活动 ， 增大孩子的运动量 。
还有就是春季季节变化无常 ， 父母和老师一定要及时的增减孩子的衣服 ， 避免孩子受凉感冒 。温馨贴士： 1、幼儿衣服的增减要适当 ， 最好能根据天气预报来决定第二天穿多少衣服 。
2、在春季传染病多发季节 ， 注意室内空气流通 ， 家中有人感冒 ， 请及时给孩子服预防药 ， 也可吃大蒜 。3、教育幼儿注意卫生 ， 防止病从口入 。
4、幼儿运动后容易出汗着凉 ， 请在幼儿运动前先脱去一件外衣 ， 在运动后在及时穿上 。5、一星期只能吃四颗蛋 ， 吃太多对身体不好 。
6、喝豆浆时不要加糖 ， 不要和鸡蛋一起吃 ， 也不要喝太多 。结语：春季是感冒多发季节 ， 3~4岁的宝宝的脾、胃、神经发育还不完全 ， 易患感冒 。
幼儿教师要根据春季气候的变化随时给孩子添减衣服 。
春季乍暖还寒 ， 气温变化多端 ， 幼儿肌肤薄 ， 寒冷不能自调 ， 且鼻腔短小 ， 黏膜血管丰富 ， 当局部粘膜血管收缩 ， 血液循环发生障碍导致抵抗力降低时 ， 就容易使病毒和细菌大量繁殖 ， 从而导致幼儿呼吸道反复感染 。春季由于天气的冷暖不定 ， 幼儿园里呼吸道感染的幼儿明显增多 。对于春季多发的呼吸道疾病 ， 幼儿园应坚持以预防为主的原则 ， 注意做到以下几点：
一、家园配合培养良好习惯
幼儿园和家庭要培养幼儿良好的卫生习惯 ， 如勤洗手 ， 不乱摸鼻子和眼睛 ， 不随地吐痰等 ， 要教会幼儿正确的擦拭鼻涕的方法 。我们建议家长早晚用冷水为幼儿洗脸洗鼻 ， 以增强幼儿鼻黏膜对冷空气的适应能力 。冷水洗脸最好是在夏天或春天天气渐暖时开始进行 ， 一旦开始 ， 便要坚持 ， 即使冬天也不要间断 。室内要经常开窗通风 ， 保持房间的湿度 。幼儿园应定期对空气消毒 ， 幼儿床单被褥勤洗勤晒 。此外 ， 在打扫卫生时 ， 应尽量避免尘土飞扬 ， 尤其要避免让幼儿被动吸烟 。
二、经常锻炼增强幼儿体质
孩子在幼儿园每天要保证有足够的户外活动时间 ， 让幼儿得到足够的日光照射 ， 充分呼吸新鲜空气 ， 幼儿园应为幼儿安排多样化的体育锻炼项目 ， 以提高幼儿自身的抵抗力 。同时建议幼儿家长充分利用双休日和平时饭后散步时间 ， 进行幼儿乐于接受的亲子游戏活动 ， 循序渐进地加大幼儿的运动量 。春季气候变化无常 ， 家长和教师应及时为幼儿增减衣服 ， 避免幼儿受凉 ， 同时还要保证幼儿有足够的睡眠时间 。
三、合理营养科学安排膳食
一方面 ， 应为幼儿准备多样化的、色香味全的营养食谱 ， 力求营养均衡 ， 保证幼儿获得足够的蛋白质和维生素 ， 满足幼儿的生长需要；另 。_方面 ， 家长在家中也应为孩子提供合理的、营养的正餐 。在幼儿的饮食上 ， 家园要同步 ， 鼓励幼儿多喝水 ， 多吃新鲜水果和蔬菜等 ， 以增强幼儿的抵抗力 。
四、悉心保育防患未然
春光明媚的日子 ， 幼儿户外活动时间相对较长 ， 穿得较多极易出汗 ， 一旦活动结束 ， 就容易着凉 ， 体质较弱的孩子常常会感冒 。所以 ， 我们在带领孩子进行户外活动前 ， 要给穿得多的孩子脱减1~2件衣服并帮他们把衣裤塞好 ， 以免肚子受凉 ， 待活动完毕后及时为他们穿上衣服 。另外 ， 还有一点也非常重要 ， 就是要在幼儿开始活动前提醒他们喝水 ， 这样 ， 既可避免因出汗而导致的失水状态 ， 又能防止因口渴而诱发的咽喉炎等 。
推荐阅读
- 趋之若鹜趋的意思 趋的意思
- 斗转星移的意思 斗的意思
- 随意的意思 随意的意思怎么解释
- 直言不讳的意思 直的意思
- 带鱼鱼鳍怎么撕
- 酱肉包子的做法和配方 酱肉包子的做法和配方视频
- 腌制鸡蛋的方法 用酒腌制鸡蛋的方法
- 做鸭蛋不腥的方法有哪些 做鸭蛋不腥的方法
- 红薯粉凉粉的做法与配方视频 红薯粉凉粉的做法与配方
- 白菜炒豆腐先放白菜还是先放豆腐 白菜炒豆腐的家常做法