夏季养生保健小常识 秋季养生保健小常识( 四 )


秋气应肺,而秋季干燥的气候极易伤损肺阴,从而产生口干咽燥,干咳少痰,皮肤干燥,便秘等症状,重者还会咳中带血,所以秋季养生要防燥 。推荐某宝的殷药师阿胶糕,滋阴润燥 。

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