升是136斤 。葵花子，又叫葵瓜子，是向日葵的果实 。它的子仁中含脂肪30%-45%，最多的可达60% 。葵花子油颜色金黄，澄清透明，气味清香，是一种重要的食用油 。
升食用油大概是在9斤～3斤之间 。比如花生油，调和油，玉米油葵花仔油5升约等于6KG，即2斤 。
升食用油是1-3斤 。由于食用油的品种不同，所以密度也会有所差别，因此5升油等于多少斤不是一个固定的数字 。油的密度约为0.91—0.93千克每升，即5升油的重量是55—65千克，也就是1—3斤 。
根据油的密度来计算，5l油等于8斤，常见的油的密度为0.8g/ML，5升等于5000ML，5000ML*0.8g/ML=4000克，4000克=8斤 。所以5l油等于8斤 。油是常温下为液体的憎水性物质的总称，由一种或多种液态的碳氢化合物组成 。
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