三、保持乐观的心态
在人生的旅途中，有时荆棘丛生，有时铺满鲜花，有时忧心如焚，有时其乐融融 。对此应进行精心的筛选，不能让那些悲哀、凄凉、恐惧、忧虑、彷徨的心境困扰着我们 。尤其当你生活备感失意的时候，对那些幸福、美好、快乐的往事要常常回忆，以便在心中泛起层层涟漪，激发人们去开拓未来，而对那些不愉快的事情，诸多的烦恼则尽量要从头脑中抹掉，切不可让阴影笼罩心头，而失去前进的动力 。乐观的心态要时时存在 。不以物喜，不以己悲，当你仁爱了整个世界，世界会以更多的仁爱去关怀你的 。不管爱情，还是友情，终极的目的不是归宿，而是理解、默契——是要找一个可以边走边谈的人，无论什么时候，无论怎样的心情 。所以，你所失去的，也许从来都不属于你 。
心理学上讲，情绪改变导致行为改变 。心理学家艾克曼的实验表明，一个人总是想象自己进入某种情境，感受某种情绪，结果这种情绪十之八九真会到来 。例如，一个人在烦恼的时候，可以多回忆愉快的时候，还可以用微笑来激励自己 。当然，笑要真笑，要尽量多想快乐的事情 。高声朗读对读书和改变心情也有帮助，只是读书时要有表情，且要选择能振奋精神而非忧郁的心态 。一项心理研究显示，心情烦恼的病人带着表情高声朗读后，他们的情绪会大为改善 。
【在感情中，双子座女生是如何走出第一段感情的？】 失恋并不可怕，可怕的是失去生活的意志 。想想情圣们的金玉良言：“得之我幸，不得我命”、“莫愁前路无知己，天下谁人不识君” 。真正的爱情，是在能爱的时候，懂得珍惜 。真正的爱情，是在无法爱的时候，懂得放手，双子座们，看了双子座该如何走出失恋的阴影，应该不会那么伤心了吧 。因为，放手才是拥有了一切 。所以，心态一定要调整好，因为明天又是新的一天 。
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