要点5：你有没有甩毛巾的经验 。记住，就是手的那个快速回动的动作，才能产生力量 。如果你甩毛巾没有这个动作，那么基本上是什么都不会发生 。
这个就是反手击球时需要的动作 。将你的手肘指向来球 。这个是转动枢轴 。将拍子扔向来球，敲打 。不需要将手臂完全展开 。不需要一个随动动作，因为这是一个反弹的动作 。球拍会随动一点，这是你回动的一部分 。
6）回动
无论是什么击球，在场地哪里，你都要回动，这个是基本 。你会惊奇地发现，有很多人击球后，站在那里欣赏自己的击球，而不是击球、观察、回动 。如果你不回动，就不可能准备好下一怕 。
要点6：一定要注意回动 。一个简单的练习，就是数，击球，2，3，当你数到3的时候，你必须要回到中心 。一边回动一边观察，这是可以做到的 。
7）紧张
大概击球无力的最大的问题是身体紧张 。当肌肉紧张的时候，是根本不可能有效工作的 。
【羽毛球反手技术】 要点7：注意握拍要放松 。刚好不掉就可以了 。仅仅在击球前一瞬间握紧一点就可以了 。这样，你就会发现击球会很有力 。
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