免疫系统是我们人体防御疾病最有力的武器
第二，我们的机体免疫力可以抑制住结核杆菌 。我们的免疫系统是我们抵御外界病菌的一道最重要的屏障 。当我们体内免疫系统正常时，可以有效的抑制结核杆菌的生长和繁殖，从而不引起任何症状 。
旧社会，我国人民物资缺乏，卫生条件极差，导致结核高发
在过去，旧社会，我国人民营养不良，导致免疫力不好，所以，很多人容易患上结核 。随着新中国的成立，人民生活水平提高，卫生条件改善，结核病在我国一度销声匿迹 。但是，随着艾滋病的出现（导致免疫力降低）、结核耐药性产生和空气污染，导致曾经销声匿迹的结核病又死灰复燃 。
2017年，湖南一中学爆发肺结核感染
如何预防肺结核？
前面我们谈了肺结核是什么，以及肺结核的传播途径，这都有助于我们理解如何预防这种疾病 。
第一、加强锻炼，增强体质
加强锻炼，增强体质，就是增加我们的免疫力 。但是加强锻炼也是要适度，过度的劳累，反倒会降低我们的免疫系统 。
第二、按时休息，合理膳食
这也是提高我们机体免疫力的方法 。如果我们经常熬夜的话，身体会分泌糖皮质激素，这种激素能够让我们的身体和神经保持兴奋状态，但同时也会抑制我们的免疫力，导致免疫力下降 。这也是为什么熬夜之后容易得病，经常熬夜容易得肿瘤的原因（免疫力下降后，无法及时发现体内突变的癌细胞）
合理的膳食也是我们保持免疫力的一个重要方面 。如果营养不良，我们体内缺乏蛋白质，就无法合成抗体，就会降低我们机体的免疫能力 。
按时休息，保证充足的睡眠，不熬夜，是我们身体健康的保证
第三、人多的室内场所，要保持通风，定期消毒
近期几起结核疫情爆发事件，都主要发生在学校 。学校是一个人群非常集中的地方，一个班几十个学生集中在一个狭小的教师中，冬天的时候，往往还闭窗闭门 。加上学生学习压力大，学习负担繁重，身体免疫力不高，因此结核很容易传播 。
要经常打开室内通风，可以使用紫外线灯进行消毒 。
第四、接种疫苗
疫苗可以有效的增强我们对结核的抵抗能力 。卡介苗就是针对结核的一种疫苗，在我们出生三个月内就会接种这种疫苗 。这种疫苗能够帮助我们提高预防结核的能力 。
这种疫苗是我国强制儿童接种的一种疫苗，我们中的绝大多数人都注射过这种疫苗 。
第五、接触结核病人带口罩
接触结核病人时，为了避免感染，最好还是带上口罩 。
接触了结核病人，一定会得结核病吗？
结合上面我给大家对结核的介绍，我相信大家一定对这个问题有了答案 。
答案当然是不一定 。
这是因为我们如果机体免疫力正常，结核也很难攻破我们的身体防线 。另外我们大多数人也接种过疫苗 。
【结核到底是什么，一文看懂结核病】但是，即便如此，我们也要时刻注意 。如果是有结核的患者，还是需要隔离治疗的 。我们平时也要注意，尽量不要到人多空气不流通的地方 。另外，也不要随地吐痰，避免把一些疾病传染给别人 。
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