5开车脚抽筋怎么办?停车，腿抽筋的应急处理，平时一旦发生腿抽筋，可以马上用手抓住抽筋一侧的大脚拇趾，再慢慢伸直脚，然后用力伸腿，小腿肌肉就不抽筋了；或用双手使劲 *** 小腿肚子，也能见效 。如腿抽筋的情况多次频繁发生，则应就医治疗 。
或局部的喷洒或擦一些松筋止痛的药水或药膏也很有效 。万一很容易再次发生抽筋，则需考虑肌肉是否过度疲劳、或脱水，前者则必须停止活动休息，后者则需补充水份和电解质 。
一定要马上停车，停车后，迅速点右小腿肚中间的，承山穴，大母指压此穴，小腿酸涨，酸涨的，就不抽筋了，到目的地后，热水敷小腿就好 。
之一种 *** 是：平时一旦发生腿抽筋，可以马上用手抓住抽筋一侧的大脚拇趾，然后慢慢将脚掌向自己方向拉，这样可拉伸腓肠肌 。再慢慢伸直脚，然后用力伸腿，小腿肌肉就不抽筋了；或用双手使劲 *** 小腿肚子，也能见效 。
马上停车，停车后，迅速点右小腿肚中间的，承山穴，大母指压此穴，小腿酸涨，酸涨的，就不抽筋了，到目的地后，热水敷小腿就好 。
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