5、柠檬茶的功效，柠檬茶是一种很好喝的茶饮，具有生津止渴、清热解毒的效用 。
5柠檬茶的功效与作用及禁忌症中医药学以为，柠檬茶性平，味甘酸，能起到化痰止咳的效用 。柠檬茶有生津止渴、清热解毒的效用，堪称是色香具佳的上等饮品 。在寒冷的冬天泡饮一杯香甜的柠檬茶为生存增加几分兴趣，热柠檬茶加蜂蜜另有医治鼻炎的效用 。
柠檬茶的功效与作用 生津解暑开胃 别看柠檬食之味酸、微苦，不能像其他水果一样生吃鲜食，但柠檬果皮富含芳香挥发成分，可以生津解暑，开胃醒脾 。
柠檬茶具有健脾开胃、润肠通便的作用 。对于脾胃虚弱导致的食欲不振和大便干燥有调节功效 。
哪些人不适合喝柠檬茶2喝柠檬茶的保健功效 提高免疫力 。柠檬水中丰富的维生素C有助于免疫系统抗击感冒 。黑基表示，柠檬水还有助于促进人体对铁的吸收，因为维生素C可以使非血红素铁的生物利用率提高4倍 。
每天早晨空腹喝柠檬茶更佳，可以预防感染、清洁肠道、消除脂肪、降低血脂、润白肌肤的作用 。柠檬汁还可解酒 。禁忌： 1 。由于富含果酸，经期不要喝，以免腹痛 。
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