第三年的年底 ， 小桃发现 ， 自己居然已经有能力在城市三环买得起一个小房子了 。
很多社交本身是没有意义的 ， 高质量的独处更能够帮助自己寻找内心的力量 。独处会告诉你 ， 当下的你真实需要的是什么 ， 该做什么样的行为 。
女人一旦开窍 ， 会明白所谓朋友 ， 很多时候都只是阶段性的进入和离开你的生活 。
比起消磨生命用低质量社交来抵抗焦虑 ， 你会更喜欢开窍之后独处的自己 。
03关闭想要和他人倾诉的欲望
女人一旦开窍 ， 会明白倾诉本身没有意义 ， 只会不断唤起痛苦 ， 而除了自己没人能帮你解决 。
从前有一个樵夫 ， 每天都要劈柴 ， 从早到晚机械式重复 ， 他恨透了他的工作 。
有一天他遇到隔壁村一个放羊的小伙子 ， 看着他赶着羊群悠闲吃草 ， 心生羡慕 。
樵夫停下手中的活 ， 问放羊的小伙子：“你从哪里来呀？放羊的时候你都做什么呢？真羡慕你的工作呀 ， 不像我每天就是埋头砍柴 ， 你还能看到不同的风景 。”
小伙子把羊赶到草地肥沃的地方 ， 干脆坐下来倾听樵夫抱怨 ， 一来二去樵夫觉得找到了知己 ， 不知不觉聊到了很久 。
后来小伙子看看快要下山的太阳 ， 再看了一眼吃饱喝足的羊群 ， 站起来拍拍裤子上的草 ， 告诉樵夫 ， 天色已晚 ， 我要赶着羊群回家了 。樵夫倾诉了一个下午觉得情绪好多了 ， 愉快的和小伙子道别 。
可转头一看 ， 一捆捆没劈好的木头还堆在地上 ， 樵夫的工作没有丝毫进展 ， 明天得干更久的活 。
“倾诉本身并没有错 ， 但倾诉会放大我们的痛苦 ， 甚至拖延我们的生命 ， 让我们没法及时思考解决痛苦的方法” 。
女人一旦开窍就会明白 ， 抱怨无用 ， 不如情绪来了就接受她 。
花大力气去和别人倾诉情绪 ， 不如着手当下的小事 ， 慢慢找回力量 。
比起反复提起自己的痛苦 ， 你会更喜欢消化情绪之后解决痛苦的能力 。
04永远看重肉体胜过思维
当我们遇到一件棘手的事 ， 脑子里的想法将会牵引着我们认同思维 。
如果面对生活的巨大压力 ， 我们只能逼自己“努力一点 ， 我不能够休息” 。
在上市公司工作的木木 ， 多年来像陀螺一样忙碌 ， 大到部门上下事宜 ， 小到员工情绪调解 。唯独不关注自己的身体状况 。
在一个忙碌的午后 ， 木木体力不支晕倒 ， 送到急救室后醒来想的居然是：“我这样 ， 工作该怎么办？大家会不会认为我是个不负责任的人” 。
身体和情绪的感受是合二为一的 ， 尤其对于女人而言 。
太多的包袱都只是思维设下的陷阱 ， 事实上没有人会在意你的身体 ， 除了自己 。
职场上的螺丝钉 ， 换一颗继续可以用 。而自己身体的状态一旦崩坏 ， 只会连带影响女人们后半生的生活质量 。
在有限时间里尽可能多关注身体 。很多病痛都源自于情绪 ， 当身体感觉不舒服 ， 不要回避 ， 累了就休息 。规律三餐 ， 吃洁净的食物 ， 爱护自己的肉身和心灵 。
女人一旦开窍 ， 就会明白 ， 人生所有的事 ， 都会在身体状态上呈现 。
情绪稳定 ， 心情愉悦的女人 ， 总是由内而外散发着光彩 。
人生下半场拼的是健康和耐力 ， 比起用身体去代偿思维 ， 你会更珍惜健康的价值 。
05
心理学家说过：
“女人一旦开窍 ， 就不会再有一个需要我们去保护、防卫和喂养的自己了” 。
【女人开悟后的身体特征月经变化 女人开悟后的身体特征】 停止用消费来取悦自己 ， 才能真的学会爱自己；
离开舒服但无意义的社交圈 ， 才能收获更好的圈子；
关闭和他人倾诉的欲望 ， 才能从自己身上重获力量；
学会看重肉体多过思维 ， 才能真的善待自己的灵魂 。
女人只有真的开窍 ， 才能获得幸福和快乐 。
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