踏步机可以代替跑步吗 跑步机最初的用途是什么( 二 )


大量的死伤事件引起了英国国民的抗议 。直到19世纪末 , 英国的监狱法颁布 , 将跑步机定性为“极其残酷的刑罚” , 监狱跑步机终于消失在黑历史中 。
跑步机变身健身器材
监狱跑步机退出历史舞台十几年后 , 商人们从中看到了商机 。

踏步机可以代替跑步吗 跑步机最初的用途是什么

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这一次跑步机没有被用来“虐待”动物或者惩罚犯人 , 而是变成女士减肥的居家器材 。适当踩一踩还能用来减肥 。
随着蒸汽机和内燃机的发明 , 畜力和人力的需求大大减少 , 劳动力得到了解放 , 饥饿问题也被解决 , 人们生活好起来的同时肥胖问题随即产生 。跑步机摇身一变 , 由笨重变得小巧 。那些在跑步机上运动的人似乎已经淡忘了跑步机的黑历史 , 他们只在乎自己的身材 。而且最重要的是 , 在家里运动比起在大街上跑步更加体面得多 , 谁也不想让别人看到自己大汗淋漓的一面 。
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现代跑步机
20世纪60年代 , 美国运动医学专家肯尼斯·库珀博士提出著名运动理论:有氧代谢运动理论 。从此 , 跑步被认为是最佳的运动方式 。健身热潮逐渐兴起 , 跑步机一路高歌 , 从手动到电动转变 , 风靡多个国家 。
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相比于以前的跑步机 , 现在的跑步机更智能 , 更适合人体运动模式 。健身房也成为了大家锻炼的好去处 。不过这两年全球疫情肆虐 , 线下健身房纷纷倒闭 , 全民健身意识陡增 , 居家健身成为疫情中兴起的锻炼方式 。
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宅家的日子里 , 阳台摆上跑步机 , 随时开始有氧燃脂 。虽然跑步机上跑步远不够外出跑步舒适 , 但是胜在方便无时间无空间限制 。

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