柚子皮,柚子皮怎么做好吃( 二 )


防治冻疮
用晒干的柚子皮放入水中煮制 , 等烧到很浓的时候取此水热敷到冻伤处 , 但破皮之处忌 。另热敷的要注意温度 , 毛巾温度得自己控制 , 待冻伤处适应后再慢慢增加温度 。
其他功效
柚子皮还具有驱虫、降低血糖、理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效 。
柚子皮的禁忌
1 , 女性在服用避孕药期间不建议食用柚子皮;
2 , 脾虚泄泻者不适宜服用;
拓展内容:柚子皮的做法 大全
1、柚皮烹制法
以往有人喜欢用猪油搓柚皮 , 让柚皮吸足猪油 , 使之变成腻滑 , 然后再用猪油把柚皮炸到松化 , 再烹制成菜肴 。如今大家讲健康 , 怕油腻 , 此法基本不用 。只是将柚皮浸透、切件、挤干水分后 , 就用上汤慢火煨上几个小时 , 使柚皮充分地吸收上汤的美味 , 然后收火收汁 , 最后用蒜头炒过的虾子、肉末等料头煮成茨汁 , 淋在柚皮上即可 。
2、糖渍柚子皮
(1)取出柚子皮 , 尽量不要带白色部分
(2)加入白糖 , 腌制过夜 , 腌制过夜后的皮灰变软 , 有液体出来
(3)放入锅中 , 再加入些冰糖 , 小火煮
(4)煮到糖粘稠 , 柚子皮变透明即可 。
3、肉酱扣柚皮
材料:五花肉150克 , 柚皮200克 , 姜片、柱侯酱、东莞甜面酱适量 。
做法:
(1)五花肉切粒 , 下姜片、柱侯酱在镬内爆炒大半熟;
(2)放入已经处理好柚皮;
(3)放适量的柱侯酱、东莞甜面酱即可上碟 。
特色:五花肉混合了柚皮的清香 , 更能提升肉味香味 , 散发出浓郁的乡土气息 。
二、柚子皮的营养价值:
柚子营养价值很高 , 含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素 。
现代医学则认为 , 柚子中含有一种生理活性物质 , 叫做柚皮甙 , 可以降低血液的黏稠度 , 减少血栓的形成 。因此 , 吃柚子可以促进伤口愈合 , 对败血病和脑血栓、中风等脑血管疾病都有较好的预防作用 , 尤其适合中老年人食用 。
鲜柚肉由于含有类似胰岛素的成分 , 更是糖尿病患者的理想食品 。它能促进食欲、治消化不良等症 , 理气散结 。多吃柚子还有助于防止肠癌和胃癌的发生 。冬季容易上火 , 柚子可以降火气、抑制口腔溃疡 。柚子中的维生素C含量大大超过其他水果 , 每100克柚肉中含维生素C为57毫克 , 是梨的10倍 。柚子还能能解酒毒 , 可消除酒后口中的异味 。
三、柚子皮的食用效果:
1、柚子皮煮水治小儿肺炎
将柚子吃完后 , 留皮晾干 , 放进锅里几块加水一起煮 , 将其切成块状 , 水不要太多(和煎中药一样)连开几次后 , 把煮的汤倒进碗里给患儿喝下 , 连喝几次就会好 。
2、柚子皮煮水治疗冻疮
用晒干的柚子皮煮水 , 烧到很浓时取此水热敷冻伤处 , 但破皮之处忌 。热敷的温度要注意 , 刚开始时 , 毛巾温度不可太烫 , 可抖抖热气再敷 。待冻伤处适应后逐渐增加温度 , 更高时应毛巾从锅中拿出直接热敷 。这种 *** 需要耐心和长期坚持(即使好了 , 也更好坚持到这个冬天完结) , 可以促进冻伤的恢复和有效的杜绝来年的重犯或减轻 。如果冻伤处没有破皮的话 , 可以放几个干辣椒加入 。锅和毛巾更好是单独使用的 , 煮好的水不需更换 , 但每次一定要煮开 , 加入新水一定要延长沸水的时间 。
四、柚子皮的选购:
1、买柚子要挑上尖下宽的
闻 , 即闻香气 , 熟透了的柚子 , 味道芳香浓郁;叩 , 即按压叩打果实外皮 , 看它是否下陷 。下陷没弹性的柚子质量较差 。此外 , 挑柚子更好选上尖下宽的标准型 , 且好的'柚子下宽处会有一处金色圈 , 表皮必须薄而光润 , 色泽呈淡绿或淡黄 , 看起来柔软、多汁的样子更好 。
2、选橙不选青 , 橙色的比青色的成熟更早

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