10、科学喂养 妈妈在喂养宝宝时，要遵循少吃多餐的原则，不要让宝宝饥饿或者过饱的情况下入睡 ， 做到让宝宝吃饱就好，不要过分喂食 。饿了就喂 ， 也不要让宝宝挨饿，宝宝吃好了，自然睡觉也就安稳些了 。
11、适量吃些安神药 如果宝宝睡觉不踏实的情况很严重 ， 家长们可以给宝宝吃点安神的中药，但用药最好遵循医嘱 。
12、涂抹药物 如果妈妈发现宝宝的身上有小红点或者小疙瘩，是被蚊虫叮咬或是湿疹引起的睡觉不踏实，那么妈妈要给宝宝涂抹消炎止痒的药物 ， 如：炉甘石洗剂 ， 帮助宝宝快速止痒消除疼痛 。
如何预防宝宝出生15天睡觉不踏实1、独自睡觉，不要过度哄睡 宝宝在睡觉前哄的时间不要过长，有睡意时就把他们放在床上 ， 哄一会儿盖好被子离开 ， 让他们独自睡觉，千万不要一直抱着哄他们睡觉 。
2、白天多玩耍，晚上好睡觉 白天的时候，爸爸妈妈要和宝宝多多玩耍，给他们充分的关爱和呵护，让宝宝感受到父母的爱意，这样晚上也不至于安全感太差 。
3、多出去走走，熟悉新世界 平时多带宝宝出去逛逛，接触新的环境和呼吸新鲜空气 ， 让宝宝对这个世界产生浓厚的兴趣，消耗一些多余的精力 。
4、护理正确，营造舒适睡眠环境 平时要正确护理宝宝 ， 不能让宝宝吃的太饱或者吃的太少 ， 衣物要随着季节变化不断增减 ， 宝宝尿湿时要及时更换尿不湿 ， 让宝宝保持干爽舒适，宝宝的鼻屎、耳朵内的异物都要及时清除，指甲要及时修剪，睡觉时光线不要太亮 ， 睡前要喂奶，喂完奶后要更换尿布，给宝宝营造一个舒适的睡眠环境，这样宝宝会容易入睡，之后逐渐减少夜间喂奶的次数，不要让孩子产生夜间吃奶的习惯，这样宝宝夜间会睡的更安稳 。
5、宝宝哭闹，不急于做出反应 很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了，然后就给孩子喂奶 ， 其实这是一个很不好的习惯，这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯，一般宝宝如果宝没有其他不适的原因，夜里常醒的原因很大一部份是习惯了，如果他每次醒来你都立刻抱他或给他喂东西的话，就会形成恶性循环 。所以宝宝哭闹前不急于做出反应能从一定程度上避免宝宝睡觉不踏实 。
宝宝哭闹如何应对
（1）宝宝一开始哭闹，家长不要及时做出反应，等待几分钟，因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡 。
（2）如果不停地哭闹 ， 父母应过去安慰一下，但不要亮灯，也不应逗孩子玩、抱起来或摇晃他 。
（3）如果越哭越甚，家长可等两分钟再检查一遍，并考虑是否饿了 ， 尿了，有没有发烧等病兆等 。
让出生15天的宝宝睡觉踏实的技巧1、养成规律的睡眠时间 在宝宝还小的时候，爸妈可以在规定的时间让宝宝睡觉 ， 养成一定的作息规律，到时就睡觉 。最好是晚上按时睡觉，早上按时醒来，即便最早期宝宝夜里会醒来几次 。
2、养成午睡的习惯 在中午吃过奶后选择一个时间段，哄宝宝睡觉，到时间再叫醒他们，使得往后宝宝也在这个时间自动睡觉 。
3、控制室内光线和声音 宝宝对于光线和声音都有敏感的反应，爸爸妈妈应该给宝宝一个安静柔和的睡觉坏境，使得他们区分出睡着和睡醒的不同 。
4、遵循每天的睡觉程序 每天睡觉得有个程序，吃饱后就会想睡觉，妈妈帮宝宝洗漱，然后哄宝宝上床睡觉，这个过程也可以帮助宝宝养成规律的睡眠 。
5、营造舒适的床上环境 给宝宝准备一个他们自己喜欢的小床，上面有他们喜欢的枕被，就像妈妈熟悉的怀抱一样，可以让宝宝安心入睡 。
6、父母睡前的安抚 刚出生才15天的宝宝多半是由于缺少安全感才引起睡觉不踏实的现象 ， 家长们可以在宝宝睡前给宝宝一些安抚，如：亲亲宝宝 ， 跟宝宝说说话都能起到让宝宝入睡后安稳的效果 。
宝宝出生15天睡觉不踏实的注意事项1、宝宝出生15天睡觉不踏实多半只是饿了、尿了或无聊了，所以妈妈解决掉这些问题宝宝就能安睡了 。
2、不要让婴儿含着奶嘴入睡，奶嘴是让孩子吸奶用的，不是睡觉用的，若干孩子含着奶嘴睡着了，在放到床上前，请轻轻将奶嘴抽出 。
3、如果宝宝因为夜里想尿尿就醒 ， 家长应该给他用尿不湿，这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉 。如果有用尿不湿的话 ， 一定是尿不湿包得太紧 。
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