药流清宫后可以吃苹果吗 清宫后可以吃苹果吗( 二 )


6.加热过程中,苹果蒸发的水蒸气会滴落在烤盘上,用干净百洁布擦干水分 。
7.苹果片重新分散排放在烤盘上,放入微波炉中 。
8.选择中高火火力80 。
9.选择加热时间4分钟,启动开始按钮加热 。
10.微波炉停止工作后,把苹果片取出排放在案板上,苹果片比上一次又缩?。玫绱捣绱蹈杀砻嫠羝?。
11.用干净百洁布擦干烤盘水分,苹果片重新分散排放在烤盘上 , 放入微波炉中 。中高火火力80加热2~4分钟 。
12.取出苹果片,苹果片再次缩?。?放在烤架上通风晾干即可 。
清宫后吃苹果需注意1、不要吃苹果核 苹果核中含有少量的氢氰酸,这种物质大量沉积在身体中容易导致头晕头痛,呼吸急促等症状出现,严重的时候会导致昏迷 。
2、不要与海鲜同吃 苹果中含有鞣酸,吃海鲜的时候吃苹果,海味蛋白质营养减低,还容易导致腹痛,恶心 , 呕吐现象出现 。

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