3、橄榄油中富含与皮肤亲和力极佳的角鲨烯和人体必需的脂肪酸，吸收迅速，可有效保持皮肤弹性和润泽 。橄榄油中所含的单不饱和脂肪酸和维生素E、维生素K、维生素A、维生素D及酚类抗氧化物质，能够消除面部的皱纹，防止肌肤衰老，有护肤、护发和防治手足皴裂等功效，是一种可以吃的美容护肤品 。另外用橄榄油涂抹皮肤能够抗击紫外线，防止皮肤癌；
4、橄榄油还能够提高内分泌系统的功能，能够提高生物体的新陈代谢，因为橄榄油中含有80%以上的单饱和脂肪酸和ω-3脂肪酸 。ω-3脂肪酸中的DHA可以增加胰岛素的敏感性，细胞中不饱和脂肪酸的含量越高，拥有的双键数量越多，其活动性就越弱 。六个双键的DHA是最不饱和脂肪酸，因此令细胞膜更具活动性，活动性强的细胞膜胰岛素受体的数量多，对胰岛素也就越敏感，所以当人体摄入适当比例的脂肪酸时，新陈代谢就更为正常，发生肥胖、糖尿病的几率就会降低 。
橄榄油在日常生活中用途广泛，能够提供人体各种所需的氨基酸、蛋白质、维生素等等，还具有改善消化功能、保护皮肤等功效 。在日常生活中使用后应该注意其保存方式，要避免强光、避免高温，且用后用盖子盖好保存，以免油体变质导致食用后对人体产生不好的影响 。
4橄榄油的用途有哪些被称为“液体黄金”的橄榄油，妙用无穷 。其不含香精，内含脂肪酸及多种天然脂溶性维生素对滋润肌肤十分有利 。那么我为大家介绍橄榄油的几个用途吧 。
橄榄油的用途：卸妆：
卸妆时，用化妆棉沾取少量橄榄油，轻轻擦掉脸上的妆容，即可有效清除掉油彩与化学物质，同时还能有效滋润肌肤!
橄榄油的用途：瘦身：
橄榄油中丰富的维生素E，可分解体内脂肪，帮助新陈代谢 。
现在美容用橄榄油在超市及美容加盟店的专柜都有售 。应选用直接配制的成品橄榄油，而非食用橄榄油 。在购买时可通过色泽来辨别橄榄油质量，一般而言，优质特纯橄榄油色泽清亮，呈黄绿色，闻上去应该散发出淡雅的果香味 。大家在购买的时候要注意相关的产品说明，以防假冒产品 。
橄榄油的用途：抗衰除皱：
橄榄油所含的维生素E及抗氧化剂能有效保护和调理肌肤表层，在防止肌肤损伤及抗衰老方面有显著的效果，同时能还能减缓解因皮下脂肪减少引起的面部小皱纹 。
橄榄油的用途：护发：
梳发前在梳子上滴几滴橄榄油，可以提升秀发光泽度，而且不使头发油腻 。洗发之后用橄榄油轻轻擦干头发，均匀涂抹，用热毛巾包裹10分钟，能让头发更加光滑柔顺 。
橄榄油的用途：防辐射
很多职业都需要对着电脑一整天，回家再对着电脑一晚上，生活就全天都在电脑身边，这样带来的辐射对健康的威胁很大，预防辐射很重要 。很多女性以为在电脑旁放个仙人球就万事OK了，其实要达到抗辐射效果，仙人球的体积要跟电猫差不多才可以 。其实每天坚持用一点橄榄油就可以有效抗辐射哦 。
由于橄榄油含有多酚和脂多糖成分，所以橄榄油还有防辐射的功能 。优质的护肤橄榄油，油体清亮，有淡淡的果香味 。在洗完脸后，用“橄榄油+盐”反复轻轻 *** 面部，能够起到磨砂的作用 。再用热毛巾敷面，除去毛孔中肉眼看不到的污垢，还能祛角质，增加皮肤的光泽和弹性 。敏感肌肤或有痘痘的，不建议使用 。将四分之一杯橄榄油放入微波炉中稍微加热后拿出，待温度适中均匀涂抹在脸上，可有效调理干性和敏感性皮肤 。这个***最适合呵护春季干燥敏感脱皮的问题肌肤，温温的感觉像做SPA一样，不过油性肌肤的MM可能会觉得太油 。
5橄榄油有些什么用途？1、眼部卸妆
许多人认为油类的卸妆品会促使粉刺产生，这其实是错误的概念，会导致粉刺的主因是来自于清洁不够彻底，橄榄油能将防水、抗晕类的彩妆充分吸附，并达到深层卸妆的工作，而且在卸妆的同时还能够滋润脆弱的肌肤.
2、光泽护发油
市面上大部分的产品都添加了化学香料，对人体有害 。洗完头发后在发尾轻抹上几滴的橄榄油，就是最天然又无添加的护发品 。
3、清洁化妆刷具
每天都会用到的刷具堆积了不少残妆脏污，先用橄榄油将残妆溶解后，在利用“中性清洁剂”进行清洁，这样就可以在不伤害刷具的情况下把它洗干净 。
4、洗发前护发
古人常用橄榄油作为护发品使用 。
5、指缘修复
橄榄油在指缘边 *** ，它可以使指甲强韧，并且让指甲边变得柔软 。
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