所以更好不要戴着胸罩入睡，特别是有钢圈的那种 。如果是较为宽松的，影响不会很大 。为了避免乳腺增生的问题发生，一定不要对胸部有过多的压迫，晚上要学会放松自己的胸部，可以在洗澡时候，自己去进行胸部的 ***。
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关于穿内衣睡觉有哪些危害的内容到此结束，希望对大家有所帮助 。
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