3、清热解暑
具有润肺生津，化痰止渴，利尿消肿，清热祛暑，解毒排脓的功效 。还可用于暑热口渴、痰热咳喘、水肿、脚气、胀满、消渴、痤疮、面斑、脱肛、痔疮等，还能解鱼、酒毒 。清热生津，僻暑除烦，在夏日服食尤为适宜 。
二、薏米的功效与作用
1、薏米因含有多种维生素和矿物质，有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用，可作为病中或病后体弱患者的补益食品；
2、经常食用薏米食品对慢性肠炎、消化不良等症也有效果 。薏米能增强肾功能，并有清热利尿作用，因此对浮肿病人也有疗效；
3、经现代药理研究证明，薏米有防癌的作用，其抗癌的有效成分中包括硒元素，能有效抑制癌细胞的增殖，可用于胃癌、子宫颈癌的辅助治疗；
4、健康人常吃薏米，能使身体轻捷，减少肿瘤发病几率；
5、薏米中含有一定的维生素E，是一种美容食品，常食可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、色斑，改善肤色，并且它对于由病毒感染引起的赘疣等有一定的治疗作用；
6、薏米中含有丰富的维生素B，对防治脚气病十分有益 。
三、排骨的功效与作用
排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质 。
排骨有很高的营养价值，具有滋阴壮阳、益精补血的功效 。熬汤来放上葱，和一些相应的调味料，煮过后非常美味，也很有营养 。
排骨煮汤性寒凉，能壮腰膝，益力气，补虚弱，强筋骨 。若脾胃虚寒，消化欠佳之人食之，易引起胃肠饱胀或腹泻，故应在骨汤中加入生姜或胡椒 。猪骨煅炭研粉则性温，有止泻健胃补骨作用 。
4薏米冬瓜排骨汤对人体有什么功效薏米冬瓜排骨汤清淡宜人，具有清热解毒，利湿化滞、降脂降压、通利小便之功效，需要准备的材料包括有冬瓜、薏米、排骨、盐、姜、葱、盐、油、鸡精
一、将冬瓜去皮去囊后，用刀切成丁
二、将葱切成小段
三、切3-5片生姜，跟葱一起放入锅中
四、将上锅隔水炖15分钟的排骨切块，放入砂锅中
五、放入适量的油
六、放入提前浸泡好的薏米，盖上锅盖炖30分钟
七、然后放入冬瓜丁，盖上锅盖炖20分钟左右
八、加入适量的食用盐或者鸡精调味
九、薏米冬瓜排骨汤 *** 完成
参考资料来源：百度百科_冬瓜薏米排骨汤
参考资料来源：百度百科_冬瓜
参考资料来源：百度百科_薏米
5在广东经常喝冬瓜薏米骨头汤，真的可以去湿气吗？海带多洗几遍，薏米用清水侵染45分钟备用，冬瓜去皮，切块 。然后把这三样食物放入锅中，加入适量清水，大火烧开，小火45分钟左右，加入适量盐就可食用 。薏米，也叫薏苡仁，有利水祛湿的作用 。在春夏季节用得比较多，通常用来煲汤或者泡水喝 。如果是泡水喝的话，建议先把薏米炒过之后再泡水，这样薏米寒凉会降低一些，不伤脾胃 。冬瓜热量极低，它是所有瓜果蔬菜中唯一不含脂肪的一种食材 。也因此，它被形象地称为“减肥瓜” 。不仅如此，冬瓜所含的B族维生素，还能加速糖类、淀粉向热能的转化，薏米的作用大家都知道了，可以作为五谷杂粮来吃，比如我们可以做薏米粥，能够起到很好的祛湿作用 。但是光吃薏米粥比较单调，而且薏米是凉性的，
锅里放适量水，放入焯好的排骨、薏米、生姜和冬瓜，大火烧开后，小火煲1个钟 。薏米当然可以用来煲汤，而且不仅可以用来煲汤，而且营养价值也是非常高的，薏米的作用很广泛，自然运用也特别广泛，我们还可以用它来煮粥以及泡饮料，用于皮肤：使皮肤光滑，减少皱纹，消除色素斑点的功效 。对面部粉刺及皮肤粗糙有明显的疗效，薏米煲猪骨头汤，薏米260克，猪骨220克，盐5克 。洗干净食材，放高压锅煮15分钟即可 。
薏米像米更像仁，所以也有很多地方叫它薏仁 。更多的人喜欢吃薏米，因为薏米独特的生活环境让它公害更少，它喜欢生长在阴湿的地带，很多地方薏米都种在山里或者小河边 。薏米是一种营养品：薏米搬来比较缺少，一般都是分类为补品的定位的，我们在***做菜，都是把薏米和鲍鱼，鱼刺一起做菜，可想而知这个薏米的高档，需要加什么食材一起煮 。
6冬瓜薏米排骨汤的功效此汤清淡宜人，具有清热解毒，利湿化滞、降脂降压、通利小便之功效
【薏米冬瓜排骨汤功效，薏米排骨冬瓜汤的功效与作用？】关于薏米冬瓜排骨汤功效的内容到此结束，希望对大家有所帮助 。
推荐阅读
- 冬瓜土豆牛肉能一起吃吗 土豆牛肉能一起吃吗
- 排骨粥要搭配什么好吃 排骨粥好吃的家常做法
- 如何炖排骨汤呢 家常炖排骨做法
- 绿豆冬瓜骨头汤的功效 绿豆冬瓜骨头汤有什么功效
- 红豆薏米茶的功效 红豆薏米茶的功效与作用
- 排骨玉米汤怎么做好吃 排骨玉米汤简单做法
- 薏米不能和什么一起吃 不能和薏米一起吃的有什么
- 糖醋排骨先煮后腌再炸怎么腌 糖醋排骨先煮后腌再炸如何腌
- 冬瓜和莴笋怎样做汤 冬瓜莴笋汤好喝的做法
- 孕妇能吃薏米吗 孕妇能吃薏米吗前三个月