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4鱼香茄子煲的做法鱼香茄子煲
材料:茄子2-3只,猪肉碎250克,咸鱼1茶匙(预先蒸熟备用) 。
调味料:豆瓣酱半茶匙,生抽、老抽各1/2茶匙,蒜茸2茶匙,韭黄少许,蚝油1茶匙,红椒丝半茶匙 。
做法:1、烧熟油将茄子炸透(约4分钟),然后沥干油备用 。2、用蒜茸起镬,放入猪肉碎炒香,再放入预先蒸熟的咸鱼,加入豆瓣酱及红椒丝调味,再炒至干身 。3、放入茄子及1碗上汤或水埋芡,最后放入蚝油、糖、生抽及老抽调味 。4、再煮2分钟,放入预先烧红的瓦煲,放入韭黄封盖3分钟即可 。
贴士:1、硬身、饱满的茄子为之新鲜正货 。2、茄子必须炸透,于放入上汤煮时才会渗入猪肉的鲜味及咸鱼的香味 。3、选用贵价的梅香咸鱼除了有质量的保证外,在味道上更为突出,入口徐徐的咸香鲜味涌至,咸味适中 。
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