婴儿辅食添加顺序,婴儿辅食添加顺序?( 三 )


等宝贝长五到六颗牙的时候,就可以给他吃一些小面条了 。这个时候是宝贝咀嚼能力变强的时候,面条一定要使用小颗粒的,防止宝贝呛到,在喂宝宝的过程中一定要观察宝贝的表情 。因为最开始喂这种颗粒感的食物,宝贝是不喜欢的 。等到宝宝适应面条之后,就可以喂一些米饭类的食物了 。
4宝宝辅食添加顺序如何如果妈妈们发现宝宝的体重比出生体重增加一倍或达到6千克以上、可以坐着、每天喂8-10次母乳后仍感觉饿等,就可以考虑给宝宝添加辅食了 。添加辅食不仅有年龄的差异,而且还有一定的顺序,新手爸妈们一定要注意了 。宝宝添加辅食的顺序主要可以从四个方面来考虑,分别是食物的种类、数量、质地和时间 。
从种类上来看,首先应添加谷类食物,并可以适当地加入含铁的营养素,如婴儿含铁营养素米粉;其次添加蔬菜汁/泥,然后就是水果汁/泥;最后开始添加动物性的食物,如蛋羹、鱼、禽、畜肉泥或肉松等 。动物性的食物添加顺序为:蛋羹泥、鱼泥(剔净骨和刺)、全蛋(如蒸蛋羹)、肉末 。
从数量上来看,应按由少到多的顺序,一开始只是给宝宝试吃与品尝,之后可以在给宝宝喂奶之余喂一些辅食,然后就可以在宝宝适应后逐渐增加辅食的量 。
从质地上来看,给宝宝添加辅食要先流食(如米糊、菜水、果汁等),再泥糊(如浓米糊、菜泥、肉泥、鱼泥、蛋黄等),再固体(如软饭、烂面条、小馒头片等) 。
从时间上来看,宝宝在不同的年龄段都需要添加不同的辅食 。一般来说,满4个月后开始添加流食,如奶粉、米糊、菜泥等;从6月龄开始添加半固体的食物,如果泥、蛋黄泥、鱼泥等;7-10月龄时可以由半固体的食物逐渐过渡到可咀嚼的软固体食物,如软烂的面、碎菜粥;等到11-12月龄时,大多数宝宝可以逐渐转化为进食固体食物为主的辅食 。
5给宝宝添加辅食,应该按什么顺序?应该先给宝宝尝试添加婴儿米粉,之后是根茎类蔬菜、菜叶、水果,宝宝8个月之后就可以开始尝试添加肉类蛋黄,一岁之后可以添加蛋清 。大部分宝宝在4~6个月时都应该额外添加辅食,因为这个时候母乳或奶粉的营养已经不足以支撑宝宝成长,必须要额外进行添加 。添加辅食很有讲究,需要遵循先后顺序 。
【婴儿辅食添加顺序,婴儿辅食添加顺序?】一、婴儿米粉
宝宝刚开始添加辅食更好以婴儿米粉为主,市面上所出售的米粉都有适合宝宝的配方,可以充分帮宝宝补充营养 。很多宝妈任务为米粉当中有添加剂,自己做的更加安全,其实并非如此,米粉当中添加了大量的维生素和微量元素,能够充分满足宝宝成长所需,而自己 *** 的米粉根本做不到这一点 。添加米粉要由稀到稠,由少到多,慢慢给宝宝尝试新食物,给宝宝一个适应的过程 。
二、根茎类蔬菜
当宝宝7~8个月左右就可以开始添加根茎类蔬菜、菜叶类蔬菜和水果泥,可以直接把蔬菜蒸熟打碎后加入到米粉内,也可以直接给宝宝食用 。每次只添加一种蔬菜水果,少量喂食,防止宝宝对食物过敏 。当宝宝逐渐适应之后,再更换到下一种蔬菜水果 。我们需要注意的是,水果不要选择过甜的种类,可能会影响到宝宝的味觉,让宝宝对没有味道的米粉失去兴趣 。
三、肉类
宝宝8个月之后就可以开始尝试添加肉类、蛋黄,蛋清需要等到宝宝一岁之后再添加 。蛋黄当中富含丰富的卵磷脂,可以帮助宝宝促进大脑发育,而肉类当中含有丰富的优质蛋白,满足宝宝成长所需的营养 。之所以要最后添加蛋清,是因为蛋清当中含有一种易过敏物质,而宝宝肠道娇弱,可能会因为食用了蛋清而受到 ***。
6婴儿辅食添加顺序是什么?首先之一个添加的是含铁米糊,最主要是米糊是一个不容易过敏的食物,可以给孩子提供热能,加速孩子的生长发育 。而且孩子到六个月之后从妈妈体内带来的铁基本上就消耗完了,所以这个时候我们需要给孩子补铁,否则孩子贫血,会引起孩子生长发育的落后,免疫力的下降以及大脑发育的滞后 。
在我们吃了米粉之后,之后添加的是蔬菜,因为蔬菜也是一种不容易不容易过敏的食物,建议蔬菜可以加到米糊里面,然后加水果泥也是加在米糊里面,特别是水果泥单独吃口感是比较好的,酸酸甜甜的好口感孩子吃了以后可能会对淡而无味的米糊不感兴趣,清淡的东西就会不喜欢吃,所以我们把米糊做像我们吃饭一样,有饭有菜,我们米糊就是孩子的饭,先加米糊,再在米糊上加水果泥,加蔬菜泥 。

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