而且薄荷叶里还含有微量的呼吸麻痹成分 ， 平时正常使用没什么影响 ， 但是用量过多就会引起呼吸停止等严重症状 ， 所以一定要注意 。
参考资料来源：人民网-夏季心烦气躁 薄荷泡水喝有7大功效
5用新鲜的薄荷叶泡水喝有什么好处和坏处？拜托各位大神薄荷叶一般用于清凉止渴 ， 消暑,防止口臭 。
薄荷叶有很多药用价值:具有镇静、增强体力、止咳化痰、健胃、帮助消化消等 。
饮用 *** －－
取干薄荷叶15克放入茶杯内,用刚烧开的开水浸泡 。冲泡时亦可使用新鲜叶片 。
薄荷凉茶:鲜薄荷叶10克,绿茶3～5克,开水浸泡,加白糖适量,待凉后饮用 。
用薄荷叶、甘草,加水煮沸5分钟后,放入白糖搅匀,有提神醒脑的作用 。
把薄荷与甘草(或甘菊)混在一起 ，
浸泡约十分钟 ， 加入蜂蜜和柠檬 。
薄荷并不适合产妇及婴幼儿使用 。
产后的妇女 ， 若果以母乳喂哺宝宝 ， 就要切忌进食薄荷 ， 因为这样会引起"退奶"情况 。
中药食物搭配禁忌:薄荷,忌食鳖肉 。
薄荷熏衣草茶 ， 孕妇及哺乳期禁用 ， 避免接触眼睛 ， 用量过大会引起中毒 。
6薄荷叶的功效与作用薄荷叶 ， 又名升阳草 。味道闻起来十分提神醒脑 ， 从身心处都能感受到一股冰冰凉凉的气息 。其实薄荷叶是医学界的保健圣品 。中医认为 ， 薄荷性凉味辛 ， 归肺、肝经 。当工作紧张的时候 ， 人很容易产生烦躁易怒、失眠等肝气郁结的症状 ， 吃点薄荷叶 ， 能起到促进新陈代谢、缓解压力、清热解乏、增进食欲、帮助消化的作用 。
首先 ， 薄荷叶能抗菌、消炎 。薄荷叶捣烂应用于局部皮肤 ， 有清凉、止痒、消炎、止痛的功效 。薄荷叶所含的8种儿茶萘酚酸是有效的抗炎剂 。
其次 ， 薄荷叶醇能 *** 皮肤神经末梢感受器 ， 产生凉的感觉 ， 继而有轻微的灼热感 ， 缓慢地透人皮内 ， 引起长时间的充血 ， 而达到治疗作用 。薄荷叶能增加呼吸道黏液的分泌 。祛除了附着于黏膜上的黏液 ， 能减少泡沫痰 ， 使呼吸道的有效通气量增大 。
再者 ， 薄荷叶油有健胃作用 ， 对实验性胃溃疡有治疗作用 。有较强的利胆作用 ， 还有保肝作用 。
最后 ， 薄荷叶油有抗 *** 着床、抗早孕的作用 ， 能明显降低绒毛膜 *** 的水平 ， 促进子宫收缩 ， 因此孕妇是不能吃薄荷叶和喝薄荷叶泡的水 。
薄荷叶的功能与作用很多 ， 它对身体是有一定的好处 。但是薄荷叶偏凉 ， 因此对与一些肺虚咳嗽以及阴虚发汗的人群应尽量少喝薄荷叶泡的水 。而且由于薄荷叶能够起到提神的作用 ， 因此在晚上睡觉时切勿饮用过多的薄荷叶水以免影响睡眠 。
薄荷绿豆汤
材料：薄荷5克 ， 薏仁30克 ， 绿豆60克 ， 白糖1-2匙 。
做法：薏仁绿豆洗净 ， 用水泡3小时备用 。锅中倒入800毫升水 ， 加薏仁绿豆以中火煮开 ， 改小火熬煮半小时 ， 加薄荷、白糖 ， 继续煮5-10分钟 ， 盛入碗中即可 。
功效：清热解毒 ， 特别适宜长青春痘的人饮用 。
关于薄荷叶泡水的功效与作用及禁忌的内容到此结束 ， 希望对大家有所帮助 。
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