且桃子的含铁量高，食用桃子具有促进血红蛋白再生的能力，是缺铁性贫血病人的理想辅助食物 。
6.消除水肿：
桃子含钾多，含钠少，适合水肿患者使用 。
水肿患者体内钠多钾少，桃子正好可以平衡体内钠钾平衡，保持电解质稳定 。
扩展资料：
主要价值：
桃树干上分泌的胶质，俗称桃胶，可用作粘接剂等，为一种聚糖类物质，水解能生成 *** 糖、半乳糖、木糖、鼠李糖、葡糖醛酸等，可食用，也供药用，有破血、和血、益气之效 。
营养：
桃子素有“寿桃”和“仙桃”的美称，因其肉质鲜美，又被称为“天下之一果” 。
桃肉含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、以及有机酸（主要是苹果酸和柠檬酸）、糖分（主要是葡萄糖、果糖、蔗糖、木糖）和挥发油 。
每100克鲜桃中所含水分占比88%，蛋白质约有0.7克，碳水化合物11克，热量只有180.0千焦 。
桃子适宜低血钾和缺铁性贫血患者食用 。
食用：
桃树干上分泌的胶质，俗称桃胶，可用作粘接剂等，为一种聚糖类物质，水解能生成 。
*** 糖、半乳糖、木糖、鼠李糖、葡糖醛酸等，可食用，也供药用，有破血、和血、益气之效 。
参考资料：
百度百科：桃
4桃子的功效与作用 哪些人不适合吃桃子桃子作为夏日水果当中的佳品，可以说是很多人都非常喜欢的一种水果 。桃子具有很高的营养价值，在桃子的果肉当中富含大量的蛋白质，糖，磷，铁，维生素b，维生素c等人体所需要的营养物质，同时在中医上也将桃子称之为肺之果 。不过人们在使用桃子的时候也有很大的烦恼 。一些人由于心理原因不敢去碰桃子表面所产生的桃毛 。也有一部分人由于过敏体质不能够吃桃子，同时，对于易上火的人来讲，也不应该去大量的食用桃子 。
01、桃子富含大量的营养物质，同时也有一定的药用作用 。
现代医学认为，在桃子当中含有大量的蛋白质，维生素b，维生素c以及铁等一些微量物质 。经常使用桃子，对于患有慢性支气管炎，支气管扩张等身体疾病的人是有一定好处的，同时人们认为桃子能够达到补气润肺的效果 。在中医当，对于桃子的药用价值更是有着极高的体现，中医当中认为桃子这种食物，它的味道甘酸，有着美肤的作用，同时能够调理肺部疾病 。
02、对于过敏体质以及易上火的人群来说，是不宜食用桃子的 。
首先，由于生长特性，很多人对于桃子表面的桃毛是无法接受的 。也有很多人对于桃子有过敏体质，因此这一部分人群首先是肯定不适宜去食用桃子的 。除此之外，也有一部分易上火的人群 。身体内热是很多人都有的一种身体情况，只不过每个人在表现出来的程度上有所不同，对于那些经常因为身体内热而产生上火的人来讲，他们是不宜去食用桃子的，在此时多吃桃子对于身体来说无异于是火上浇油 。
其实生活当中不仅仅只是桃子，很多食物在为我们带来一定的好处的同时，也会对我们的身体造成一定伤害，吃东西也好，做事情也好，任何事情都要有一个度，什么东西过多的话都会带来一定的负面效果 。
5桃子有哪些功效？桃子：性味：性温，味甘酸；
归经：入肝、大肠经 。
功效：生津，润肠，活血，消积 。
主治：主治老年体虚，津伤肠燥便秘，妇女瘀血痛经，闭经，及体内瘀血肿块，肝脾肿大等病症 。
柚肉菜干猪肉汤：配方：柚肉100克，白菜干40克，北芪20克，猪瘦肉50克，
操作：上料同煮汤服食，每日1～2次 。
疗效：治肺燥干咳、口渴 。
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