另外爸妈时常有误解的是，擦了防晒可以防中暑？其实涂抹防晒品是防止紫外线对于肌肤的伤害 ， 并无法预防中暑；夏日带孩子到户外玩耍，记得休息与喝水！
小心！这3病恐转成重症重症1、流感 得到流感的孩子大部分都是轻症 ， 病情结束即可痊愈，极少部分的孩子会进入重症，病毒侵犯脑部、心脏或肺部，引发脑膜炎、心肌炎、肺炎等，其中有些重症的前兆可能会出现包含：
（1）心跳加快
没有发烧的时候 ， 心跳仍然很快！一般来说，新生儿1分钟的正常心跳范围达110～150下，0～2岁是85～125下，2～4岁75～115下 ， 6岁以上60～100下 。
通常发烧时 ， 心跳会变快，因此，爸妈应该在孩子没有发烧之际观察心跳状况才准确 。
在家里若没有听诊器或血压计如何自行确认心跳速度呢？最简单的方式是爸妈把手放在孩子的胸口上 ， 感受其心跳速度，就可以数得出1分钟跳几下 。
（2）呼吸困难
呼吸困难伴随着胸痛与咳嗽，呼吸速度也是同样于没有发烧时观察，如果病毒病入肺部或心脏 ， 呼吸就会显得很费力 。
合并肋骨、锁骨凹陷 ， 甚至嘴唇发紫，皮肤看起来有点像大理石斑纹，如果肺水肿的时候 ， 咳嗽可能就会有粉红色的痰 。
（3）意识改变
当孩子看起来昏昏沉沉、语无伦次，也要小心！观察时机也是在没有发烧时，才会准确，否则有发烧的时候，大部分的孩子都是病恹恹的 。
（4）走路跌倒
走路跌倒也是前兆之一 ， 虽然孩子走路多少会不太稳，但若比平常肢体更不协调，一直东倒西歪就要注意，有可能是侵犯到脑部 。
重症2、肠病毒 爸妈对于肠病毒的重症症状可能都耳熟能详 ， 肠病毒可怕之处在于病毒进入心脏、脑部，也就是所谓的前兆四大天王「心跳、呕吐、嗜睡及抽搐」 。
（1）持续呕吐
染了肠病毒，孩子的喉咙会痛，严重者可能连吃东西都会呕吐 。不过，有时候孩子吃药就会反胃呕吐，如何与肠病毒重症的呕吐区分？
重点在于持续呕吐 ， 也就是吃了东西呕吐，没吃东西也呕吐，这是因为病毒侵犯脑部 ， 引起脑压增加，或是入侵心脏，引起的心肌炎，也会呕吐 。
（2）肌跳跃型抽搐
简单来说像是吓到一样 ， 正常孩子一夜的睡眠时间出现2、3次的肌跳跃型抽搐是正常的，但肠病毒重症可就会1小时内会出现20、30次的症状，此属异常 。
（3）走路跌倒
肠病毒另外一个前兆也是走路不稳 ， 走路不稳被发现是重症，与流感重症概念一样 ， 主要是因为侵犯了脑部，影响小脑平衡中枢所致 。
重症3、登革热 许多爸妈以为染了登革热、痊愈之后，身体便有了抗体，其实可怕的是得过登革热的人，之后反而更容易得重症，这是抗体的交叉反应 。
登革热的重症称为登革出血症，使得身体不自主出血，也就是没有撞到就有瘀青或有出血点，或是不自主地流鼻血、血尿 。
登革热重症的前兆有呕吐、呼吸喘、精神不济、意识改变、不明原因的出血（没有挖鼻孔就流鼻血），死亡率很高 。
【夏季孩子发烧的原因 小孩夏季发烧的原因】
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